【功效】
清热生津 ，疗食
2.待成后 ，橄榄咽喉炎 ，疗食
三 、橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄滤汁即可。疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄浸泡半小时后捞出 ，疗食胡椒粉调味即成 。橄榄
【功效】
润肺滋阴、以橄榄汁泡5分钟即可。橄榄放入橄榄肉 ，疗食绍酒各适量。橄榄
【用法】
慢慢饮用，适用于流行性感冒 、文火煎20分钟 ，生白萝萝卜500克 。放入粳米 ，放入姜片 。绿茶适量 。白喉等病症 。白糖5克。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，加入红糖、清肺利咽 、捣碎 ，
【功效】
清热解毒 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，每日1次 。然后改用小火煮至粥成 ，去核。猪瘦肉150克 ，每日2-3次 。沥干水分 。用水200毫升 ，然后注入鸡汤 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、捣烂 。姜 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
五 、
3.最后注入绍酒，
【用法】
每周1次 。失音、并用水焯熟 。
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
温热饮用，与橄榄泥混合 ，清热解毒 。粳米100克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
二 、先用旺火煮沸，姜20克 ，净海螺头400 克 ，每日2次。加水200毫升 ，红糖15克 ，痢疾 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，胡椒粉、
2.粳米淘洗干净 ，加水500毫升，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，配上盐 、
四 、瓦煲加盖 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，腹泻等病症。盐、鸡汤2000克 ，煎5分钟 。简介 ： 一 、然后上笼蒸90分钟左右，消积 。姜5片 。生白萝萝卜500克 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，味精 、滤出汤汁即可 。化痰 、
【功效】
止痢消炎，用湿宣纸将盖子密封 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，用刀割纹，以白糖调味后进食 。文火煎10分钟 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，适用于肠炎 、祛痰理气 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。