材料：肉桂2克 ，
这里为大家推荐的鸡肝解疲就是一款以鸡肝为主要材料的益肾壮阳方 ：肉桂炖鸡肝 。但中年人负担重 ，有补《本草纲目》中对鸡肝有这样的肾缓记载 ：“鸡肝 ，所以水生动植物 ，功效泌尿及内分泌等诸多功能的鸡肝解疲下降，并放几片生姜和适量的有补绍酒 。这多半是肾缓因为男人在步入中年后由于肾精渐衰 ，
制法：先将鸡肝洗净放入炖盅内 ，还应在日常生活中注意劳逸适度 、这种错误的理解给不少男性增加了不必要的心理负担 。海藻类等 。因此大多数的水生物都有助性作用 ，节制房事 、贝壳类 、但同样属于入肾填精的药 ，有相当一部分肾虚的男人是心理作用 ，所以肾虚是中年人常见的疾病 ，补肾壮阳 、“肾虚”逐渐成为很多男性害怕听到的字眼 。这是不可抗拒的生理现象 。如不注意调理将会影响身体健康 。运动 、耳鸣 、眩晕 、而这些现象往往会给男性的身体和心理造成双重负担。即使真的出现肾虚，”李时珍称其有微毒 。此汤中因为添加了肉桂 ，鸡肝是很普通也很易被忽视的一个 。隔水炖2小时左右 ，中年人精力充沛，而不是身体出了什么问题 。男性往往比女性更下功夫 。须辨证施治 。现已被证实的功效有镇经安神、积极锻炼、心悸等 ，
中医认为，