2 、老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，放置一个小时 。解豆薏水 。暑祛湿汤水红可以直接食用的米水，不要打开盖 ，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水
2、老少薏米 、皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏
原料：红豆、暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，
温馨小提示 ：
1、将红豆和薏米放入锅中 ，否则就煮成粥了 。
做法 ：
1 、然后再开大火烧开 ，
量要比平时煮粥时多些 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。再关火 ，连续这样三次，