不要加味精。农家锅炖

  2,农家锅炖

农家锅炖炖是农家锅炖时间要足 ,五香粉 5g 、农家锅炖藕 500g 、农家锅炖糖,农家锅炖

  6藕去皮洗净切块。农家锅炖

  9炒至出油。农家锅炖

  小贴士 :

  1 ,农家锅炖清水 1200ml、农家锅炖五香粉 ,农家锅炖

  13再放入藕合棒子 。农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖

  11大火烧开 。农家锅炖盐 6g  、

  12转小火盖盖炖1个小时。美极鲜,

  15最后放入杏鲍菇炖 。八角,

  3加入葱姜 ,美极鲜 10ml、酱油。

  10加入酱油,排骨 700g、

  4拌匀腌制两个小时  。

  14盖盖炖25分钟。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。玉米棒子 2个 、杏鲍菇 200g 、五香粉 ,白砂糖 10g 、花生油 30ml、

  7杏鲍菇切滚刀块。

  16盖盖炖10分钟关火即可 。

  8热锅下油 ,葱姜,

  5玉米棒子切成5公分宽的段。八角 2粒 、要不藕合玉米不进味  。桂皮 3g、

  食材明细 :猪蹄子 1只 、水炒匀 。孕妇饮食 ,桂皮,酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。