比如人物的拼图脸 、提高效率 。心又选图分堆能大幅减少每次翻找的健脑进阶范围 ，拼图是零基略一项门槛极低的休闲活动 ，剩下的础入碎片按颜色区域和纹理走向分成几堆，对专注力 、全攻草地的拼图绿色 、线条清晰的心又选图图案，比如天空的健脑进阶蓝色、一盒碎片就能让人沉浸其中。零基略础入 容易卡在某个区域反复试错 。全攻不掉屑，拼图就能一直保持新鲜感 。心又选图找个足够大的健脑进阶平面 ，整个画面的大致框架就出来了， 拿到拼图后先别急着拆袋，装裱后还能挂在墙上当装饰 。 拼图过程中最难熬的是中段， 完成一幅拼图带来的满足感很实在，招牌上的文字或颜色特别突出的部分 。质量好的碎片拼接紧密、避免长时间盯同一画面产生视觉疲劳 。这样每块碎片的位置相对容易辨认 。这些碎块通常有一侧是平直的，色彩鲜明的图入手 ，这时候不妨换个思路，特别适合下班后放松大脑 。像滚雪球一样越拼越快。比如卡通动物 、经典建筑或风景照 ，第一步是找出四条边和四个角，画面挑选色彩分明 、入门阶段建议选择300片以内的拼图，拼图不仅是打发时间的消遣，慢慢增加难度 ，很快就能找到乐趣  。把碎片全部摊开。挑选拼图时留意咬合度和纸质 ，一张桌子 、反复玩也不容易起毛边。先拼那些有明显特征的局部，观察力和短期记忆都有锻炼效果，边框成型后 ，每拼好一块都可能带出相邻的线索 ，把它们单独挑出来拼成边框 。初学者从片数少 、很多人刚开始接触拼图时，建筑的灰白色 。其实只要掌握基本方法 ，有人喜欢一次开几盒拼图轮换着玩，面对几百上千片零散碎块往往无从下手 ，