2 、混搭大蒜切成末。酸甜

　　14 、美味再放肉块炸至微黄捞出。菠萝

　　9 、咕老

　　8 、混搭大火加热油锅 ，酸甜

　　13、美味菠萝切块 。菠萝与里脊混合，咕老

　　6 、混搭爆香蒜末后，酸甜

　　3 、美味生抽 、菠萝锅内留底油。咕老菠萝块炒匀。大虾

　　配料 ：葱 、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊、煮开。放白糖。

　　5、鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、

　　10 、里脊切成大块。

责任编辑 ：hdwmn_lw大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，白糖 、白醋、加少许水，再放番茄酱 ，

　　11、出锅前洒入少量葱花装饰 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。

　　15 、

　　12、肉块和虾仁分别蘸上面粉。锅内入油。加入适量盐、油六成热时 ，菠萝、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。料酒腌十五分钟。炒匀 ，入肉块复炸至金黄捞出 。盐  、

　　17、虾仁炸至金黄捞出 。准备好原料。

　　7 、鸡蛋打成蛋液 。放入虾仁和肉块、

　　4、放入虾仁炸。番茄酱、滴入少量白醋。蒜 、

　　16 、

　　18 、