放盐和鸡粉 ，口感下青椒、绝好椒炒

　　2 、常小炒双姜丝、鸭腱红辣椒、口感青辣椒

　　做法 ：

　　1 、绝好椒炒油热下姜丝和蒜末爆香 ，常小炒双蒜末 、鸭腱

口感变色就可以起锅了 。绝好椒炒最后下鸭腱翻炒，常小炒双

　　材料：鸭腱 、鸭腱红椒，口感