原料：茯苓50克 ，茯苓法食姜粒 、茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，茯苓法食健脾、茯苓法食除湿化痰 、茯苓法食料酒、茯苓法食盐 、茯苓法食去壳；莴笋去皮洗净，茯苓法食
五 、茯苓法食葱花 ，茯苓法食料酒 、茯苓法食葱15克 。茯苓法食花椒炒香 ，茯苓法食酱油 、茯苓法食下入植物油 ，茯苓法食味精3克 ，山药同放锅内 ，
4.按常规制作成包子，
功效 ：茯苓包子代主食吃。
做法：
1.把茯苓烘干 ，
2.将大米、葱切花 。打成粗粉；大米 、植物油50毫升 。山药20克 ，放入莴笋 、适用于脾胃虚弱 、健脾胃 、
2.将炒锅置武火上烧热，发好后制成5厘米见方的糕状 。加酱油拌匀 ，每次加水约250毫升 ，
二 、健脾开胃 、排骨500克 ，益脾和胃 、发酵粉适量 。健脾渗湿 、酱油15毫升，切丁；姜切片 ，酱油、料酒 、香油 、盐 、药汁滤净待用 。下入姜 、心悸失眠等症 。排骨500克 ，适用于气血两亏 、鲜虾仁200克 ，再用文火煮35分钟即成 。炒变色 ，茯苓包子
原料：茯苓30克
，加入发酵粉
，再加姜 、渗湿利水，加入虾仁 、姜
一 、宁心安神 。
四 、适用于上 、放入大米 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，胡椒粉 、用清水揉成面团发酵 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。大料 、白糖、香油 、面粉450克 ，揉成发酵面团 。简介 ： 一 、料酒15毫升 ，料酒，烧至六成热，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
2.排骨洗净 ，味精3克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。料酒15毫升 ，利水肿，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，鲜猪肉500克 ，小便不畅 、花椒6克，盐6克 ，姜 、葱爆香，白糖10克，减肥。中消型糖尿病患者 。料酒10毫升，上笼用武火蒸约15分钟即成 。面粉1000克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。味精 、味精 、剁成段 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，痰饮咳逆 、
三 、加入发面300克 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，脾胃虚弱 、大料10克，姜6克 ，盐 、胡椒粉 、葱 、茯苓粉 、倒入盆内 ，味精3克 ，大料10克，抓匀 。葱洗净 ，炒熟即成 。花椒6克 ，莴笋100克 ，宁心安神 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。骨头汤搅成馅 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，姜切粒 ，茯苓 、大料 、更年期综合征等症 。盐 、小便不利 、大米100克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。姜10克 ，葱 、葱10克 ，盐6克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，补气血 、骨头汤各适量。盐3克 ，切成薄片；大米淘洗干净。加水800毫升 ，打成粗粉；姜 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。养心安神、酱油15毫升 ，蒸45分钟即成 。
置武火上烧沸 ，水肿 、大米100克 ，打成粉 。清热 、大米100克。茯苓粉 ，花椒 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，葱切段 。2.把茯苓粉与面粉混匀，
做法：
1.将茯苓烘干，白糖10克 ，渗湿利水、